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Psicología para la vida diaria está enfocado en que los lectores puedan ayudar a otros en el ministerio de consolación -al que todos los creyentes somos llamados- pero también para que cada persona que lo lea pueda prevenir o corregir pensamientos, actitudes y comportamientos que puedan llevarle a pasar por los túneles tratados en los distintos temas.
Los diez capítulos que componen el libro abordan asuntos que no agotan, en absoluto, la cuestión de la consejería bíblica, pero han sido seleccionados por su importancia y su prevalencia.
En los primeros dos capítulos se trata, de forma sencilla, la temida trilogía del estrés, la ansiedad y la depresión -que todos los seres humanos, sin excepción, conocemos en mayor o menor profundidad- para seguir con otros temas como el duelo, la amargura, la ira, el perfeccionismo, las relaciones personales problemáticas…, todos ellos muy importantes para meditar, ampliar y consultar, si el lector lo ve necesario o conveniente para su propia vida o para su ministerio.
Ester Martínez y Eduardo Bracier combinan consejos muy prácticos para el día a día que han enraizado, como acostumbran a hacerlo, en la Palabra de Dios.
ÍNDICE
CAPÍTULO 1: ANSIEDAD Y ESTRÉS
Cómo afrontar el exceso de trabajo, las presiones y las preocupaciones en nuestra vida diaria
CAPÍTULO 2: DEPRESIÓN
Cómo afrontar la tristeza, las pérdidas y la desesperanza
CAPÍTULO 3: RELACIONES INTERPERSONALES COMPLICADAS
Cómo afrontar las relaciones interpersonales complicadas, la ira y la amargura que nos generan
CAPÍTULO 4: RELACIONES FAMILIARES
Cómo afrontar la educación y la disciplina en la familia
CAPÍTULO 5: AUTOAGRESIONES
Cómo afrontar las autoagresiones
CAPÍTULO 6: EL DUELO
Cómo afrontar el duelo
CAPÍTULO 7: AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD
Cómo afrontar una autoestima inadecuada
CAPÍTULO 8: DEMENCIA DE NUESTROS MAYORES
Cómo afrontar la propia vejez, la decrepitud y la posible demencia de nuestros mayores
CAPÍTULO 9: ADICCIONES
Cómo afrontar nuestras adicciones y las de los que nos rodean
CAPÍTULO 10: PERFECCIONISMO
Cómo afrontar el perfeccionismo excesivo